女の子としてのレベルを上げる!!

女の子可愛い

女の子はやっぱり可愛い・キレイって言葉をもらいたい!
もっと魅力的な女性になりたい!
そう思うはずです。

 

でも、今のレベルだと他の人達に全然敵わない・・・。
もっと女の子としてのレベルを上げなきゃ!!

 

そうなるはずです。
女の子としてのレベルを上げるにはまずは外見からイメチェンしていく!
それから内面を変えていけばいいのです。

 

では外見をどう変えていけばいいのか

 

外見を変えていく方法は人によって当たり前ですが変わってきます。
メイク方法を変えてみたり、ヘアスタイルを変えてみたりとそれはみなさん同じ考えだと思います。
それはやっぱり女の子としてのレベルを上げる為には必要な事です。

 

それにプラスアルファ(付加価値)を付ける事が大切だと思います。
その付加価値として、私の考える2つのポイントをご紹介したいと思います。

 

ネイル

 

なぜなら、ネイルは男性が必ずと言っていいほど見てしまうポイントだからです。

 

ご飯を食べる時、洋服選びで上の方の洋服を取る時など自然と目線は手の方へ向けられるからです。

 

なので、手をしっかりとケアしておくと「この人は隅々までちゃんとケアしてるんだなっ」て思うはずです。

 

カラコン

 

第一印象で必ず見るポイントは「顔」が過半数を占めます。

 

メイクはもちろんキッチリとキメているはずです。

 

その中でも、瞳が大きく、くりっとしている瞳だったらすごい可愛くなるはずです。

 

私の周りでもカラコンをしている人はみんな可愛いです。

 

しっかりと自分の印象に似合うカラコン選びをしているので、ものすごく似合っています。

 

もし、自分に似合うカラコンを手に入れたらきっと可愛くなる確率が高くなるでしょう!

 

以上!

 

ポイントは「ネイル」と「カラコン」の2つが必要だと思いました。

 

 

気をつけたい!ジェルネイル愛用者に多い爪の悩み

悩み

ジェルネイル愛用者は「爪の悩み」がいくつかある人も多いでしょう!
例えば、

爪が割れやすい

爪がうねる

爪が反り返る

ささくれが出来る

 

いくつか当てはまる人も多いのではないでしょうか?

 

そんな爪の悩みを少しでも解決するための情報をご紹介したいと思います!

 

「爪が割れやすい人」

 

主に、水周りの仕事や家事をしている人に多い症状です。

 

洗剤の使い過ぎにより、爪に見えないダメージを受けてしまい結果的に爪が割れてしまうのです。

 

爪を割れにくくする(爪を強くする)為には「ビタミンA]が必要になってきます。

 

ビタミンAを多く含むものはやっぱり「緑黄色野菜」!!

 

この緑黄色野菜を摂る事で爪を強くすることが出来るのです。

 

「爪がうねる人」

 

爪がうねってしまう人は次のような栄養素を摂る事をオススメします。

 

ビタミンB1、B2、B6、B12
葉酸
ナイアシン
パントテン酸

 

こんなに多くの栄養素を摂らなければいけないの?どれだけ多くの食材を食べないといけないんだろう!?

 

でも、一つの食べ物で全部摂る事が可能な食べ物があるのです。

 

それは「レバー

 

レバーにはビタミンB1、B2、B6、B12、葉酸、ナイアシン、パントテン酸と全部の栄養素を含んでいるのです。

 

爪うねりの人には最高の食べ物ですね!

 

「爪が反り返る人」

 

爪が反り返ってしまう人に足りない栄養素は

 

鉄分」!!

 

鉄分が不足してしまうことで爪がスプーンみたいに反り返ってしまうのです。

 

鉄分を補うには「レバー」や「肉類」を摂る事をオススメします!

 

一番良いのがやっぱりレバーですね。

 

でも、レバーって毎日は食べれない人が多いのではないでしょうか?

 

そんな時は豚肉とは牛肉でもOK!

 

肉類も鉄分を含んでいるので安心です。

 

「ささくれが出来る人」

 

ささくれが出来てしまう原因は「たんぱく質不足」!

 

後は「甘皮の処理を怠っている」とささくれの原因に繋がってしまうのです。

 

たんぱく質は三大栄養素でもあるので、とても重要な栄養素なのです。

 

ちなみにたんぱく質を多く含んでいるものは

 

「肉類」、「魚介類」、「乳製品」、「卵」などです。

 

 

 

自分の当てはまる爪への悩みを改善してジェルネイルライフを楽しみましょう!

 

私的にはセフルジェルネイルがオススメです。

 

もし、セルフジェルネイルに興味があるのであれば、

 

ジェルネイルキットガイド」を参考にしてみてください!

 

私も友人の紹介で教えて貰って参考にさせてもらっています!

 

 

私が選ぶカラコンのオススメをご紹介!

紹介

カラコン歴5年!(そのうち1年間は眼病の為止めていました・・・。)

 

まず、最初に言っておくと「カラコン」は「ワンデータイプ」が一番オススメ!

 

なぜなら先ほども言ったように私は眼病になってしまったからです。
使っていたのが「2ウィークタイプ」のカラコンです。

 

大学生時代でレンズケアも怠っていたのが原因でした。
それからはケアが要らない「ワンデータイプ」のカラコンを使い始めたのです。
洗浄とかレンズの保存はしなくていいのですごい「楽」!

 

でも、レンズ使用後の瞳のケアだけはしっかりとしています。
そうしないと、また眼病になる確率が上がってしまうからです。
そうならない為にも瞳のケアって大事なんだなって思いました。
(眼科の先生に怒られたのもあります)

 

話がちょっとそれてしまいましたが、今私が愛用しているのが

 

エバーカラーシリーズ

 

その中でも、特にオススメなのが

 

エバーカラーワンデーナチュラルモイストレーベルUV

 

イノセントグラム

 

エバーカラーワンデーナチュラルモイストレーベルUVシリーズは2種類あり、
一つは「シルエットデュオ」と言うブラウン系のカラコンです。
もう一つは、私のオススメする「イノセントグラム」
どう違うのかと言うと、デザインが違うのです。

 

シルエットデュオは薄いブラウンなので「裸眼?」と自然な雰囲気を出してくれるイメージです。
イノセントグラムはシルエットデュオよりも少し瞳にインパクトを残す感じのデザインです。

 

でも、着けた感じは自然な雰囲気も出ているし、瞳をナチュラルだけれどもしっかりと瞳を大きくしているので、とても安心感があります。
学校でもバレにくいカラコンかもしれないです!

 

しかも、含水率が42.5%もあるので着け心地が最高に良いです!
それに、UV(紫外線)をカットしてくれるレンズ仕様にもなっているので瞳の負荷を軽減してくれます。
ただ、含水率がちょっと高いので乾燥が敵になってしまう事もしばしば・・・。
それは、点眼などでカバーしてもらわないといけないですね!

 

「大人ナチュラル」なコンセプトのワンデーカラコン
そんなに派手なカラコンは嫌だなって思う人には試してもらいたいカラコンですね!


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